Anzeige
close
Nicotinell® Produktabbildung
Rauchstopp mit Nicotinell®

Mit Nicotinell® lassen sich Entzugssymptome mindern – der Weg zum Nichtraucher wird deutlich leichter. Das besondere Plus: die vielfältigen Darreichungsformen für eine individuelle Unterstützung.

Mehr erfahren

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchs­information, Arzt oder Apotheker. Wirkstoff: Nicotin.

Statt Zigaretten: Tipps für Alternativen

7/7

Individuelle Alternativen entwickeln

Jeder Mensch ist anders – daher kann es nicht DIE ultimative Alternative zur Zigarette geben. Insofern sollten Sie auch in sich hineinhören und hinterfragen: Was hilft mir ganz persönlich, wenn ich das starke Verlangen nach einer Zigarette habe? Ein Stück frisches Obst, ein Telefonat mit einem guten Freund, ein Tagtraum, Stricken, eine Yoga-Übung….? Finden Sie Ihren ganz persönlichen Zigaretten-Ersatz, der im Akutfall bemüht werden kann.